12/6 - rendezd át a szobádat!
A megszokott környezet.
Főleg a fiatalok számára a saját szobájuk az a hely, ahol pornót néznek.
Ha átrendezed a szobádat egy olyan hellyé, amely a pozitív érzések és viselkedés irányába mutat, ez segíthet leszokni a pornóról.
Egyszerűen teljesen rendezd át a bútort. Ezzel megtöröd a megszokott környezet megszokott hatását, amely rutinszerűen vezetett a pornóhoz. Berendezheted a szobádat egy pozitív térré, azzal, hogy téged motiváló célokat írsz le, és elhelyezel a falon. Vannak, akik úgy alakítják át szobájukat, hogy az tükröz egyfajta spiritualitást, amely fegyelmező hatású. De hasonlóképpen hat az emberre az is, ha rend van a szobában. Mások a saját szobájukba csak aludni járnak, és a munkájukat, tanulásukat máshol, egy nyilvános helyen végzik.
A megszokott szer.
Építsd le az általad használt ajzó szereket. Ezek úgy hatnak rád, hogy a kellő pillanatban megnehezíthetik a helyes döntést. Van néhány ajzó szer, amit elhagyhatsz egy időre, vagy akár teljesen is. Ilyenek: alkohol, édesség, sok hús. Van, akinél a kávé is ajzó hatással bír. Időnként egy ajzószer is tud úgy hatni, mint kioldó.

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon

Megnyitás új oldalon